Roskilde Golfklub har fået nyt træneransigt – og vi er stolte af at byde Christian Graae, PGA-uddannet træner og tidligere professionel spiller, varmt velkommen som ny del af vores trænerteam.
Christian har spillet golf, siden han nærmest kunne gå. Han er født og opvokset i Frederikshavn, hvor han blev introduceret til sporten i en meget ung alder. “Jeg startede i barnevognen,” fortæller han med et smil – og det er næsten bogstaveligt. Golfen har altid været forbundet med tryghed, glæde og fællesskab for Christian, og netop de værdier ønsker han at give videre i sit virke som træner.
Allerede som 16-årig vidste han, at golf skulle være mere end en passion. Under et udvekslingsophold i Australien fik han mulighed for at opleve Australian Open på nærmeste hold og følge stjerner som Greg Norman og Lee Westwood. “Det var dér, jeg besluttede, at det var golf, jeg ville gøre til en karrierevej,” fortæller Christian.
Efter sin HHX flyttede Christian til Aarhus, hvor han blev en del af Aarhus Golf Clubs førstehold og var med til at vinde DM-sølv to gange. Senere fulgte en professionel træneruddannelse med elevtid i både Randers og Blokhus Golfklub – og en periode som professionel spiller på Ecco Tour, indtil en skade ændrede kursen og gjorde trænergerningen til hans primære spor.
Christian har været træner både i Danmark og i udlandet – herunder fem år i Luxembourg og Frankrig. Nu er han tilbage i trænergerningen, og glæder sig til at bruge sin erfaring og viden i Roskilde Golfklub.
En moderne tilgang til golftræning
Christian er drevet af at udvikle det enkelte menneske – uanset om det er en junior, nybegynder eller elitespiller. Han kombinerer klassisk tekniktræning med moderne viden om anatomi, bevægelse og mentaltræning.
“Der er ikke én rigtig måde at svinge på,” forklarer han. “Vi har forskellige kroppe og forudsætninger, og derfor arbejder jeg med simple fysiske screeninger, der hjælper mig med at tilpasse teknikken til netop din krop. Det handler ikke om at presse folk ind i én bestemt skabelon – det handler om at finde deres naturlige og effektive sving.”
Christian lægger stor vægt på strategi og det mentale spil – særligt i baneundervisningen. Han hjælper spillere med at forberede og eksekvere slaget på en rolig og bevidst måde, og han sikrer, at der er en klar forståelse bag hvert valg.
En imødekommende og engageret træner
Som person er Christian udadvendt, energisk og nem at tale med. Han ønsker at være en træner, medlemmerne føler sig trygge ved og har lyst til at søge råd hos – både når det handler om svingteknik, strategi og udstyr. Han er også uddannet clubfitter og tilbyder rådgivning om køller og tilpasning, hvis der er behov for det.
“Det er vigtigt for mig, at mine elever ikke bare udvikler deres spil, men også bevarer spilleglæden,” siger han.
Fokus på udvikling – særligt hos juniorer
Christian har stor erfaring med juniorudvikling og har bl.a. videreuddannet sig gennem Titleist Performance Institute (TPI), hvor fokus er på fysisk og teknisk udvikling hos unge spillere.
“Det vigtigste for mig er at bevare deres nysgerrighed og legende tilgang. Jeg kombinerer tekniske øvelser med golfrelateret leg, så træningen er både målrettet og sjov. Det er sådan, vi holder dem i sporten – og udvikler dem samtidig.”
Glæde, fællesskab og faglighed
Christian er allerede godt i gang i klubben og glæder sig til at møde endnu flere medlemmer – både på træningsområdet, banen og i klubhuset. Han ser frem til at bidrage til både det faglige og det sociale miljø og håber at skabe glæde og fremgang hos alle, han arbejder med.
Når han ikke underviser, bruger han tiden med sin familie – han har en datter på 11 år og en lille søn på 15 måneder. Derudover spiller han stadig selv golf, dyrker floorball og nyder god mad og hygge med venner.
Starten i klubben og aktuelle træningstilbud med Christian
Christian Graae er kommet rigtig godt fra start som ny træner i klubben, hvor han tiltrådte den 1. april, og han har kun rosende ord for den varme modtagelse. “Jeg har følt mig utrolig godt taget imod fra første dag og vil gerne sende en stor tak til Martin, Ditte og Victor for den varme velkomst og støtten undervejs. Det betyder virkelig meget. Jeg glæder mig til at være en del af teamet og ser frem til at bidrage til den fortsatte udvikling og det stærke fællesskab i klubben.”
Holdtræning for kvinder
Christian tilbyder et 12-ugers kursus for kvinder, hver onsdag kl. 9.30–11.00. Her er fokus på teknik og strategi i alle spillets facetter – i en sjov og afslappet atmosfære, hvor alle er velkomne.
Tilmelding: Selvom kurset startede den 16. april, kan du stadig løbende tilmelde dig.
Hvis du ønsker at deltage, kan du ringe til Christian på telefon 53 34 90 80 eller sende en mail til .
Gratis lektion i april
Som noget helt særligt tilbyder Christian og Victor én gratis lektion á 20 minutter til alle medlemmer i hele april måned.
For at benytte tilbuddet skal du:
- Være medlem af proshoppens kundeklub
- Følge Hansen Golf på Facebook og Instagram
Bemærk: Bookingen kan kun foretages fysisk i proshoppen.
Vi er glade for at have Christian Graae med på holdet i Roskilde Golfklub – og vi håber, du vil tage godt imod ham.
Du er altid velkommen til at tage fat i Christian, hvis du har spørgsmål til træning, udstyr, spilforståelse eller bare vil sige hej!
